Homiladorlikning 11-haftasi
Xomilaning rivojlanishi
Chaqaloq o'sib bormoqda. Uning uzunligi hozir 5-6 sm, og'irligi taxminan 8-10 g homiladorlikning 11-haftasida homilaning boshi katta, oyoq-qo'llari ingichka, qo'llari oyoqlardan uzunroqdir. Oyoq barmoqlarim orasidagi to‘r allaqachon g‘oyib bo‘lgan. Barmoqlarda noyob naqsh hosil bo'ladi.
Homiladorlikning 11-haftasida chaqaloqning yuzi o'zgaradi. Aurikulalar xaftaga tushadigan to'qimalardan rivojlangan. Ko'zlarning rangini aniqlaydigan iris 7 dan 11 haftagacha faol shakllana boshlaydi va rivojlana boshlaydi. Tez orada soch follikulalari shakllana boshlaydi. Xomilaning rivojlanishi miya tuzilishining hajmi va murakkabligi oshishi bilan namoyon bo'ladi. Uning asosiy bo'limlari allaqachon shakllantirilgan. Homiladorlikning 11-haftasida har kuni juda ko'p nerv hujayralari hosil bo'ladi. Tilning ta'm sezgichlari rivojlanadi. Homiladorlikning 11-haftasida yurak-qon tomir tizimining rivojlanishi davom etmoqda. Kichkina yurak allaqachon tinimsiz uradi, yangi qon tomirlari hosil bo'ladi.
Ovqat hazm qilish tizimi yanada murakkablashadi. Homiladorlikning 11 xaftaligida jigar qorin bo'shlig'ining katta qismini egallaydi, uning massasi homila og'irligining o'ndan bir qismini tashkil qiladi va taxminan 2 hafta o'tgach, jigar safro ishlab chiqarishni boshlaydi. Homiladorlikning 11-haftasida bolaning buyragi siydikni filtrlay boshlaydi. U amniotik suyuqlikka kiradi. Amniotik suyuqlik homilador ayolning tanasi, homila va platsenta o'rtasidagi almashinuv mahsulotidir.
Suyak to'qimasi hali ham xaftaga bilan ifodalanadi, ammo ossifikatsiya o'choqlari allaqachon paydo bo'ladi. Sut tishlarining rudimentlari hosil bo'ladi.
Tashqi jinsiy a'zolar shakllanmoqda. Bu homiladorlikning 11 xaftaligidayoq bolaning jinsini aniqlash imkonini beradi. Biroq, xato qilish hali ham mumkin.
11-haftada chaqaloqning mushaklari faol rivojlanmoqda, buning natijasida kichik tana kuchliroq bo'ladi. Xomilaning rivojlanishi hozir shunday bo'ladiki, chaqaloq ushlash harakatlarini amalga oshirishi va boshini to'g'rilashi mumkin. Mushak plitasi - ko'krak va qorin bo'shlig'ini ajratib turadigan diafragma hosil bo'ladi. Homiladorlikning 11-12 xaftaligida chaqaloq hiqichoq bo'lishi mumkin, ammo homilaning kichik hajmi hali ayolga buni his qilishiga imkon bermaydi.
Kelajakdagi onaning his-tuyg'ulari
Tashqi tomondan, ayol unchalik o'zgarmadi. Qorin hali ko'rinmaydi yoki boshqalarga deyarli sezilmaydi. To'g'ri, ayolning o'zi allaqachon, homiladorlikning 11-haftasida, u qattiq kiyimda, ayniqsa kechqurun, noqulay ekanligini ta'kidlaydi. Bachadonning kattaligi hali ham kichik, u pubik simfiz darajasida joylashgan. Homiladorlikning 11-haftasining muhim voqealaridan biri toksikozning kamayishi yoki yo'qolishi hisoblanadi. Ertalabki kasallik susayadi va qusish to'xtaydi. Ba'zi hollarda onaning noqulayligi, masalan, egizaklar kutilganda davom etadi. Biroq, biz bir oz ko'proq sabr qilishimiz kerak.
Bilish yaxshi
Agar egizaklar kutilsa, qorin allaqachon ko'rinishi mumkin. Bu tushunarli, chunki ko'p homiladorlik paytida bachadonning kattaligi odatda bu bosqichda bitta homiladorlik davridan ko'ra kattaroqdir.
Homiladorlikning 11-12 xaftaligida ko'p ayollar chaqaloqning harakatini his qilishni kutishmaydi. Ba'zi hollarda qorin bo'shlig'idagi boshqa hislar chaqaloqning harakatlari sifatida qabul qilinadi. Biroq, homilaning rivojlanishi hali uning harakatlari ona tomonidan aniqlangan bosqichga etib bormagan. Ushbu hayajonli daqiqaga hali bir necha hafta qoldi.
Sut bezlari kattalashadi va ko'krak qafasi atrofidagi teri qorayishi mumkin. Ko'krak bezlari sezgirroq bo'lishi mumkin. Zotan, homiladorlikning 11-haftasida ko'krakdan shaffof suyuqlik chiqishi mumkin. Shunday qilib, tana laktatsiyaga tayyorlanadi. Og'iz sutini siqib chiqarishning hojati yo'q.
Maslahat
Ba'zida ovqatdan so'ng, homilador ona ko'krak suyagi orqasida yonish hissi paydo bo'ladi - oshqozon yonishi. Bunday holda, kam- kamdan, tez-tez ovqatlanish tavsiya etiladi.
Homiladorlikning 11-haftasida homilador ona odatda vaginal oqishni boshdan kechiradi. Agar ular ko'p bo'lmasa, shaffof va engil nordon hidga ega bo'lsa, unda tashvishlanishning hojati yo'q. Ammo ularning soni sezilarli darajada oshsa, yoqimsiz hid paydo bo'lsa, rangi o'zgaradi, oqindi qonga aylanadi va qorin bo'shlig'ida noqulaylik paydo bo'lsa, siz ixtisoslashgan yordamga murojaat qilishingiz kerak.
Muhim!
Agar ayol hali ro'yxatdan o'tmagan bo'lsa, uni imkon qadar tezroq qilish kerak, chunki homilaning rivojlanishi mutaxassislar nazorati ostida o'tishi kerak.
Homiladorlikning 11-haftasida va undan keyin siz ochiq havoda ko'proq vaqt o'tkazishingiz kerak. Yoga, suzish va maxsus gimnastika, agar kontrendikatsiyalar bo'lmasa, kelajakdagi onalar uchun foydalidir.
Tibbiy tekshiruvlar
Homiladorlikning 11-dan 14-haftasigacha bo'lgan davr (optimal ravishda 11-13 gacha) birinchi prenatal skrining vaqti hisoblanadi. Bu homila rivojlanishidagi jiddiy nuqsonlar va anomaliyalarni o'z vaqtida aniqlash uchun kerak. Bundan tashqari, tekshiruv platsenta biriktirilishini baholashi mumkin.
Shifokor bir nechta ko'rsatkichlarni aniqlaydi - homila boshining atrofi va CTE (toj-po'choq uzunligi) va bolaning ahvolini baholash va uning rivojlanishidagi og'ishlarni aniqlashga yordam beradigan boshqa parametrlar. Bundan tashqari, ultratovush tekshiruvi paytida shifokor homilaning harakatlarini baholaydi va yurak urish tezligini aniqlaydi.
Mutaxassislarning tavsiyalari
- Kundalik rejimga rioya qilish, kuniga 1,5-2 soat toza havoda yurish, shu jumladan yotishdan oldin muhim ahamiyatga ega. Kechasi siz 8-9 soatlik uyquni ajratishingiz kerak, bu vaqtga bir soat kunduzgi uyqu qo'shishingiz kerak.
- O'tkir respirator virusli infektsiyalar bilan kasallangan odamlar bilan aloqa qilishdan saqlaning, chunki virusli infektsiyalar siz uchun xavfli bo'lishi mumkin. Juda sovuq bo'lmaslikka harakat qiling.
- Agar nozik teringiz bo'lsa, hipoalerjenik kosmetikaga o'tishga harakat qiling, bezovta qiluvchi va agressiv uy kimyoviy moddalaridan saqlaning.
- Iloji boricha tabiiy va nafas oladigan matolardan tikilgan kiyimlarga o'ting. Bu, ayniqsa, vazn ortganda juda muhim, chunki terlash kuchayadi.