Homiladorlikning 18-20 xaftaligida ultratovush

 

Homiladorlikning ikkinchi yarmi 20-haftada boshlanadi. Bu davrdan boshlab, ko'plab kelajakdagi onalar allaqachon homilaning harakatlanishini aniq his qilishadi - ovqatdan keyin, suhbat paytida va uxlashdan oldin eng faol. Ko'pincha bu bosqichda shifokorlar bolaning jinsini aniqlash uchun ultratovushni buyuradilar.

20-akusherlik haftasida ayolning his-tuyg'ulari va homiladorlik belgilari

Homiladorlikning 20-haftasida homilador onaga homiladorlik belgilarini yashirish allaqachon qiyin: qorin yumaloq bo'lib, oldinga juda kuchli chiqib ketadi. O'rtacha homiladorlikdan oldingi vazni normal bo'lgan ayollarning qorin atrofi bu bosqichda taxminan 70-75 sm ni tashkil qiladi, ammo aniq o'lcham homiladorlikdan oldingi vazn va homila holati kabi ko'plab omillarga bog'liq.

Birinchi homiladorlik davrida kelajakdagi ona odatda 20-haftada birinchi harakatlarni his qiladi. Avvaliga ular kapalak qanotlari yoki oshqozondagi engil pufakchalarning teginishiga bir oz o'xshaydi, vaqt o'tishi bilan harakatlar aniqroq bo'ladi va ba'zida biroz og'riqli bo'ladi. Gormonal o'zgarishlar tufayli homilador onaning sochlari quyuqroq va qalinroq bo'lishi mumkin, ba'zan esa kutilmagan joylarda, masalan, kindik yaqinida o'sishni boshlaydi. Bu hodisa vaqtinchalik va gormonal o'zgarishlar bilan bog'liq. Qoidaga ko'ra, tug'ilgandan keyin hamma narsa normal holatga qaytadi.

Homiladorlikning 20-haftasida bezovta qiluvchi og'riqlar

  • bosh og'rig'i;
  • zaiflik va bosh aylanishi;
  • shishish;
  • milklarning qon ketishi;
  • terida cho'zish belgilari (striae);
  • yurak urishi.

Tish go'shtidan qon ketishi homiladorlik gingivitiga bog'liq. Tadqiqotlarga ko'ra, bu bolani ko'targan ayollarning yarmidan ko'pida uchraydi. Gingivit - bu tish go'shtiga qon oqimining ko'payishi natijasida yuzaga keladigan yallig'lanish. Gingivit tish go'shtining sezgir bo'lishiga olib keladi va sovuq va issiq ovqat va ichimliklarga reaksiyaga kirishishi mumkin. Homiladorlik o'sib ulg'aygan sayin, yurak urishi tez-tez uchraydi. Bu o'sayotgan bachadon oshqozonni pastdan bosib, uning kislotali tarkibi qizilo'ngachga to'kilishiga sabab bo'lganligi sababli yuzaga keladi. Qizilo'ngachning devorlari nozik va sezgir bo'lib, ular xlorid kislota ta'siridan "yoqishni" boshlaydilar.

Vaginal oqindi o'zgarishi mumkin - u qalinlashadi va oq yoki sarg'ish rangga ega bo'ladi. Agar siyish va jinsiy aloqa paytida hech qanday noqulaylik bo'lmasa va yoqimsiz hid bo'lmasa, bu oddiy variant hisoblanadi. Bu vaginaga mo'l-ko'l qon oqimi tufayli sodir bo'ladi.

Homiladorlikning 20-haftasida chaqaloq bilan nima sodir bo'ladi

Shu vaqtdan boshlab, bolaning balandligi oldingi holatda bo'lgani kabi, sakrumga emas, balki tojdan to to'piqlarigacha ko'rsatiladi. Endi chaqaloqning tana uzunligi o'rtacha 25 sm, vazni esa 300 g.

Homilaning terisi qalin yog 'qatlami bilan qoplangan. Bu amniotik suyuqlikdan himoya qilish uchun kerak. Bundan tashqari, chaqaloq tug'ilganda, moylash chaqaloqning tug'ilish kanali orqali osonroq harakatlanishiga yordam beradi. Homilaning oyoq-qo‘llari cho‘zilib, to‘la bo‘ladi, terisi silliq bo‘ladi. U ko'zlarini ochib, yumib, miltillashni mashq qiladi. Ushbu bosqichda homila allaqachon dominant qo'lga ega - u o'ng yoki chap qo'lga aylanadi. Bola kundalik tartibni rivojlantiradi. U uxlab yotgan yoki uyg'oq bo'lishi mumkin, baland tovushlardan yoki onaning harakatlaridan uyg'onishi va o'zini silkinishlar bilan eslatishi mumkin. Bolaning faoliyat davrlari kuniga taxminan 20 soat davom etadigan chuqur uyqu bilan almashadi.

Homiladorlikning 20-haftasida odatda ultratovush tekshiruvi o'tkaziladi, uning davomida kelajakdagi ota-onalar chaqaloqni batafsilroq tekshirishlari va uning jinsini bilishlari mumkin.

Homiladorlikning 20-haftasida nima qilish tavsiya etilmaydi

Homiladorlikning 20-haftasida, shuningdek, butun homiladorlik davrida ayollar chekish va spirtli ichimliklarni iste'mol qilishdan bosh tortishlari kerak, chunki bu homilaning rivojlanishiga salbiy ta'sir ko'rsatishi, tug'ma nuqsonlarni keltirib chiqarishi, erta tug'ilishga olib kelishi va platsentaga jiddiy zarar etkazishi mumkin. Dori-darmonlarni qabul qilish juda ehtiyotkorlik bilan amalga oshirilishi kerak. Hatto oddiy bosh og'rig'i tabletkasi ham bolaga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Har qanday dori-darmonlarni qabul qilishdan oldin, homiladorlikni kuzatib boradigan akusher-ginekolog bilan maslahatlashish yaxshiroqdir.

Homiladorlikning oxirigacha dental implantlarni o'rnatish kabi katta stomatologik muolajalardan voz kechish, shuningdek, og'ir narsalarni ko'tarish, to'satdan harakatlar va burilishlar, kimyoviy moddalar va o'tkir respirator virusli infektsiyalar yoki boshqa yuqumli kasalliklar belgilari bo'lgan odamlar bilan aloqa qilmaslik tavsiya etiladi. Bularning barchasi homiladorlikning normal jarayonini buzishi va rivojlanayotgan bolaga zarar etkazishi mumkin.

Homiladorlikning 20-haftasi uchun asosiy ovqatlanish tavsiyalari:

Homilador ayolning dietasi muvozanatli va xilma-xil bo'lishi kerak, ya'ni barcha oziq-ovqat guruhlarini o'z ichiga oladi: oqsillar, uglevodlar, yog'lar, tolalar. Shirin, unli va yog'li ovqatlardan voz kechish tavsiya etiladi.

  • Turli xil meva va sabzavotlarni iste'mol qilish muhim, chunki ular foydali vitaminlar, minerallar va antioksidantlarni o'z ichiga oladi.
  • Ratsionda go'sht (yog'siz navlar), baliq, tuxum, loviya, tofu va yong'oq kabi oqsil manbalari bo'lishi kerak. Protein - tana hujayralari uchun qurilish materiali; homilaning o'sishi va rivojlanishi, shuningdek, onaning sog'lig'ini saqlash uchun zarurdir.
  • To'liq donalar, dudlangan jo'xori, quinoa, jigarrang guruch kabi sekin uglevodlarga ustunlik berish kerak. Ular uzoq davom etadigan energiya bilan ta'minlaydi va qon shakarining keskin ko'tarilishini oldini olishga yordam beradi.
  • Bundan tashqari, baliq, dengiz mahsulotlari va o'simlik moylarida mavjud bo'lgan yog' kislotalarini dietangizga kiritishingiz kerak.

Oshqozon yonishining oldini olish uchun tez-tez ovqatlanish yaxshidir, lekin kichik qismlarda va ovqatdan so'ng darhol uxlamaslik tavsiya etiladi, 2-3 soat kuting.

Homiladorlikning 20-haftasida tibbiy ko'rik

Homiladorlikning 20-haftasida ayol birinchi navbatda umumiy siydik testini o'tkazib, akusher-ginekologga tashrif buyurishi muhimdir. Ushbu test muntazam ravishda, hatto oddiy homiladorlik paytida ham o'tkazilishi kerak. Agar ayol ikkinchi trimestrda hali prenatal skriningdan o'tmagan bo'lsa, uning 22-haftadan oldin uni o'tkazishga vaqti bo'lishi muhimdir. Ushbu skrining doirasida biokimyoviy qon testi va ultratovush tekshiruvi o'tkaziladi.

Ikkinchi skrining odatda homiladorlikning 18 va 21 xaftalari orasida o'tkaziladi va quyidagilarni o'z ichiga oladi:

  • b-hCG darajasini aniqlash (inson xorionik gonadotropinining erkin b-subbirligi);
  • alfa-fetoprotein testi;
  • erkin estriol kontsentratsiyasini aniqlash;
  • ultratovush tekshiruvi (ultratovush).

Skrining natijalariga ko'ra, shifokor homila rivojlanishidagi mumkin bo'lgan buzilishlar, jumladan, asab naychalari nuqsonlari va Daun, Edvards, Patau va Tyorner sindromlari kabi noyob irsiy patologiyalar xavfini baholashi mumkin. Agar natijalar me'yordan chetga chiqsa, homila rivojlanishidagi xromosoma anomaliyalari yoki homiladorlikning asoratlari ehtimoli 70% dan oshadi.

Bundan tashqari, homilador ona noinvaziv prenatal testdan (NIPT) o'tishi mumkin, bu bolaning jinsini aniqlashga va rivojlanishning jiddiy buzilishlariga olib keladigan eng keng tarqalgan xromosoma anomaliyalari xavfini baholashga yordam beradi.