Universitetda vaqtni qanday boshqarish kerak?

Vaqtni boshqarish - bu hamma ham egallamaydigan san'at. Vaqtni to'g'ri boshqarish qobiliyati har qanday faoliyatda foydalidir. O'z vaqtida boshlash, hisobot berish, tartibga rivoya qiluvchilar va ayniqsa talabalar uchun muhimdir.

Talabalik hayoti - bu hayotning o'ziga xos davri. Bu nafaqat kasbni egallash jarayoni, balki yangi tanishlar, sevimli mashg'ulotlari va maqsadlari. Talaba ba'zan vaqt yetishmasligini, o'qish va ish o'rtasidagi muvozanatni saqlash qanchalik qiyinligini hammadan yaxshiroq biladi. Talabalik yillari vaqtni boshqarish ko'nikmalarini rivojlantirish uchun maqbuldir. Aynan shu san'at seminarga tayyorgarlik ko'rish, birinchi mashg'ulotdan oldin yetarlicha uxlash, lekin bir kun oldin do'stlaringizni ko'rish yoki sevimli musiqiy guruhingizning kontsertiga borishga vaqt topasiz degan savolga javob beradi. Bundan tashqari, o'qish davrida hech kim jarayonni nazorat qilmaydi. Ona, birinchi sinfda bo'lgani kabi, ertalab bolani uyg'otishi va o'qituvchilar uy vazifasini tekshirishi dargumon. Hamma narsa faqat o'quvchining yelkasiga tushadi, u qolganlardan ortda qolmaslik uchun harakat qiladi . Biz sizga vaqtingizni qanday qilib eng samarali tashkil qilish haqida aytamiz.

Kundalik daftar tuting

Kuningizni batafsil yozib qo'yish muhimdir. Barcha tafsilotlarni ko'rsatish shart emas - masalan, nonushta uchun nima pishirish yoki qanday kiyim kiyish kerak. Garchi bu fikrlar uzoq vaqt ochiq muzlatgich oldida ovqat tanlash yoki ko'zgu oldida aylanayotganda kiyimni bir necha marta almashtiradiganlar uchun foydali bo'ladi. Qog'oz kitoblardan ko'ra elektron muqobillardan foydalanishingiz mumkin. Kuningizni ongli ravishda rejalashtirish muhimdir. O'nlab qilinadigan ishlar ro'yxati bo'lmasligi kerak, garchi ularni kechiktirib bo'lmasa ham. O'zingizning kuchli va qobiliyatingizni yetarli darajada baholang va eng muhimi, kuniga atigi 24 soat borligini unutmang. Ishdan to'g'ri dam olish va qonuniy tanaffuslar uchun vaqt qoldirganingizga ishonch hosil qiling.To'xtovsiz rejimda ko'p ishlarni bajarishingiz mumkin. Ammo natijalar kutilgan sifatga ega bo'lishi dargumon.

O'z ustuvorliklaringizni belgilang

Vaqtni rejalashtirish tabiiy ravishda ustuvorliklarni tartiblashni o'z ichiga oladi. Ko'p elementli jadvalda ham asosiy va ikkinchi darajali narsalarni ajratib ko'rsatish qiyin bo'lmaydi. O'z kuchingizni haqiqatan ham muhim va shoshilinch narsaga yo'naltiring.Tanaffus paytida esa kichik masalalarni hal qilish mumkin. 

E'tiboringizni qarating

Har qanday o'rganish diqqatni jamlashni talab qiladi. Ammo bir vaqtning o'zida ikkita testga tayyorgarlik ko'rish muvaffaqiyatsiz g'oya ekanligi aniq. Hech narsa bilan chalg'itmaslikka harakat qilib, bitta vazifaga e'tiboringizni qarating - hatto bu vaqtda ijtimoiy tarmoqlarda so'nggi yangiliklar yoki yangi g'iybatlar haqida faol muhokama bo'lsa ham. Agar siz bir vaqtning o'zida bir nechta narsalarni qilishga harakat qilsangiz, hissiy charchashingiz mumkin.

Yetarlicha uxlashga harakat qiling

To'g'ri ovqatlanish, yomon odatlardan voz kechish va tez-tez toza havoda bo'lish haqida eslatish qanchalik ahamiyatsiz bo'lmasin , kunning unumdorligiga eng ko'p ta'sir qiladigan narsa uyqudir va printsipial jihatdan faol bo'lish imkoniyati. Katta ehtimollik bilan, hatto maksimal kuch sarflagan holda ham, agar tanangiz yetarlicha hushyor bo'lmasa, kundalik rejalaringizni bajarishingiz dargumon. O'z-o'zini tarbiyalash imkoniyatlari cheksiz emas va ko'p jihatdan fiziologik holatga bog'liq.

Vaqtingizni soddalashtiring

Xuddi shu institutga sayohat yangiliklar lentasini tomosha qilish yoki avtobus oynasi tashqarisida sodir bo'layotgan voqealarni kuzatish bilan cheklanmaydi. Ta'lim muassasasi borganingizda diqqatli bo’ling va takrorlang yoki ma'ruza tinglang. Hech bo'lmaganda ushbu oddiy tavsiyalarga amal qilishga harakat qiling va tez orada vaqtni boshqarish ko’nikmalarni o’zlashtiring. Nimani yaxshiroq va qanday qilish mumkinligini aniqlang va nima uchun u yoki bu vazifani bajarish kerakligini bilib oling. Siz doimo mukammallikka intiling bu esa siz uchun  asosiysi, motivatsiya bo’ladi.