to'rtburchak shaklida kesilgan oddiy qotirilgan jelatinni tasvirlab ber
foto copilot

 

Biz sizga tanadagi kollagenga bo'lgan kunlik ehtiyojni to'ldirish qanchalik osonligini aytamiz. Ushbu oddiy retseptdan foydalaning va sizga qimmat farmatsevtika mahsulotlari va kollagenli kosmetika kerak bo'lmaydi. Bundan tashqari, u nafaqat foydali, balki mazali.

Bir stakan sovuq suvga 7 choy qoshiq jelatin soling. Jelatin shishishi bilanoq uni bug’li suvga qo’ying. Aralashmani qalinlashguncha aralashtiring. Keyin, bir stakan har qanday sharbat yoki sutni quying. Aralashmani yana aralashtirib, silikon qolipga quying va to'liq qotib qolguncha muzlatgichga qo'ying. Massani 2 x 2 sm o'lchamdagi kublar bilan kesib oling, shunday bo'laklardan biri tanamizga muhtoj bo'lgan kollagenning kunlik ehtiyojini to’ldirishga qodir. Har kuni bittadan iste’mol qiling.

Kollagenning afzalliklari quyidagilardan iborat: u suyaklarni mustahkamlashga yordam beradi va sinish va yoriqlar xavfini kamaytiradi. Qo'shimchalar hududida yallig'lanish va og'riqni yengillashtiradi. Suyaklar va bo'g'imlarni yanada harakatchan qiladi. Suyak to'qimasini mustahkamlashga yordam beradi.

Ayol go'zalligi uchun kollagen

Kollagen ayollarning go'zalligi va sog'lig'ini saqlash uchun muhimdir. Teri va sochlarning holatiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Kollagen ajinlar ko'rinishini va qarishning birinchi belgilarini kamaytiradi. Soch o'sishi kuchayadi va sochlarning mo'rtligi kamayadi.