psixolog turlari mutaxassislar
foto copilot

Psixologlar uchun kasbiy yo'nalishlar va martaba yo'llarining umumiy ko'rinishi.

Stress, tashvish, fobiya, depressiya, vahima hujumlari bugungi kunda hamma uchun tanish bo'lgan so'zlardir. Ammo yarim asr oldin bularning barchasini charchoq, yomon kayfiyat va zerikish oqibatlari bilan bog'lash odat tusiga kirgan. Ammo ilm-fanning rivojlanishi, umr ko'rish davomiyligi va turmush darajasining keskin o'sishi omon qolishning yangi qoidalarini belgilamoqda va biz ruhiy salomatligimiz haqida tobora ko'proq o'ylaymiz.

Yaxshiyamki, odamlarning ruhiyati va hissiy holatini "yamoqlashga" tayyor bo'lgan mutaxassislar tobora ko'payib bormoqda. Biz psixologlarning qanday mutaxassisliklari borligini bilib oldik va sizga aytamiz:

  • maslahatchi klinik psixolog va psixoterapevtdan qanday farq qiladi;
  • biznesda qanday turdagi psixologlar ishlaydi;
  • oila va sport psixologlari nima qiladi;
  • kim ijtimoiy psixolog sifatida ishlashga mos keladi;
  • kriminologiya va maktab psixologiyasiga kirishga arziydimi;
  • Psixologlar yana qanday sohalarga bo'linadi?

Psixologik faoliyatning qanday turlari mavjud

Boshlash uchun, keling, darhol psixologlarni ular tez-tez chalkashadiganlardan - psixiatrlardan ajratamiz. Shunday qilib, psixiatr - bu psixiatrik tashxis qo'yadigan va dori-darmonlarni buyuradigan shifokor . Psixiatrik ma'lumotga ega bo'lmagan psixolog tabletkalarni buyurish yoki ruhiy kasalliklarni tashxislash huquqiga ega emas.

Misol uchun, faqat psixiatr depressiya, shizofreniya,bipolyar buzilish yoki BPD tashxisini qo'yishi va ushbu kasalliklarning alomatlarini engillashtiradigan dori-darmonlarni buyurishi mumkin.

Endi psixologiyaga o'tamiz. Quyidagi yo'nalishlarda asosan uch turdagi psixologlar mavjud: maslahatchi psixolog, klinik psixolog va psixolog-psixoterapevt.

Psixolog-maslahatchi kim

Maslahatchi psixolog - bu ruhiy kasalliklari bo'lmagan odamlar bilan nutq terapiyasi mashg'ulotlarini o'tkazadigan oliy gumanitar psixologik ma'lumotga ega mutaxassis.

Bunday mutaxassislarning bilimi va mas'uliyatiga qat'iy talablar qo'yiladi: ular Mehnat vazirligi tomonidan 2022 yilda nashr etilgan professional standartning 16 sahifasida tasvirlangan. Shuningdek, maslahatchi-psixolog uchun oliy ma'lumot majburiy ekanligi ta'kidlangan, ammo aslida siz professional qayta tayyorlash kurslari yordamida amaliyotchi psixolog bo'lishingiz mumkin. Ha, ehtimol siz bunday diplom bilan davlat organida ishlash uchun ishga olinmaysiz, lekin agar siz xususiy amaliyot bilan shug'ullanmoqchi bo'lsangiz, hozircha bunga universitetsiz erisha olasiz .

Psixologning mas'uliyati tinglash, o'ylantiruvchi savollar berish va bilim bazasini ta'minlashdir, shunda odam:

  • qiyin vaziyatdan chiqish yo'lini topdi;
  • stressni yengish;
  • ichki nizolarni hal qilish;
  • buzilgan yoki ajralishga qaror qilgan munosabatlarni saqlab qolish;
  • rivojlanish uchun motivatsiya topish;
  • nizolarda samarali harakat qilishni o'rganish;
  • u nimani boshdan kechirayotganini va nima uchun ekanligini aniqlash;
  • his-tuyg'ularni boshqarish (bosmaslik!) mahoratini egallash.

Ya'ni, inqiroz davrida psixolog-maslahatchilar yordam va yordam so'rab murojaat qilishadi. Kuchlanish, xiyonat qilish, yo'qotish yoki, masalan, ish bilan shug'ullana olmaslik qo'rquvi bilan duch kelganda.

Nega biz uchun psixologga murojaat qilish juda qiyin: 8 ta sabab

Ammo agar odam, masalan, muntazam ravishda "kayfiyati o'zgarib tursa" bo'lsa va uning boshida tashvishli fikrlar doimo "o'ynasa", boshqa turdagi psixologga murojaat qilish kerak.

Klinik psixolog kim

Amerika Psixologik Assotsiatsiyasi lug'ati klinik psixologlar hissiy va xatti-harakatlar bozuklukları bilan ishlaydi, deb takidlaydi. Masalan, klinik psixologga tashrif buyurishning sababi quyidagilar bo'lishi kerak:

  • bolalar va o'smirlarda vandalizm, dars qoldirmaslik va maktabdan qo'rqish;
  • tashvish yoki tajovuzning kuchayishi;
  • stressga kuchli reaktsiya;
  • o'ziga zarar yetkazish;
  • nazoratsiz g'azab portlashlari;
  • bir haftadan ko'proq davom etadigan haddan tashqari ko'z yoshlari;
  • uyqu va ishtahaning buzilishi;
  • noadekvat (vaqtga nomutanosib) hissiy reaktsiyalar;
  • stressdan xalos bo'lish usuliga aylangan yomon odatlar (masalan, tirnoq tishlash odati, ishchanlik yoki qimor o'yinlariga qaramlik).

Klinik psixologlar "Klinik psixologiya" mutaxassisligi bo'yicha oliy psixologik ma'lumotga ega mutaxassislardir. Bu psixologiya bo'yicha bakalavr darajasini tugatgandan so'ng asosiy ta'lim (bakalavr darajasi, mutaxassislik darajasi) yoki magistr darajasi bo'lishi mumkin. Bu gumanitar mutaxassislik bo'lib, uni oddiy universitet psixologiyasi bo'limida olish mumkinligiga qaramay, kelajakdagi klinik psixologlar xuddi shifokorlar kabi sirtqi bo'limda o'qiy olmaydilar.

Klinik psixologning ishi tashvish, obsesif-kompulsiv yoki asosiy depressiv buzilish kabi kasalliklarga tashxis qo'yilgan yoki shubha qilingan odamlar bilan ishlashga mo'ljallangan. Bunday holda, tashxis klinik psixolog emas, balki psixiatr tomonidan amalga oshiriladi.

Ya'ni, bu mutaxassislar, qoida tariqasida, tandemda ishlaydi. Agar biror kishi klinik psixologga shubhali buzuqlik bilan kelsa, u alomatlar bor yoki yo'qligini tekshiradi va tashxis qo'yish uchun uni psixiatrga yuboradi. Va psixiatr tashxis qo'yish va dori-darmonlarni buyurishdan so'ng (agar kerak bo'lsa) bemorni klinik psixologga qaytarib yuboradi, chunki buzilishlarni davolash deyarli har doim "dorilar + psixoterapiya" sxemasi hisoblanadi. Agar klinik psixolog bemorning dori-darmonlari yordam bermayotganini sezsa, uni yana psixiatrga yuboradi.

Klinik psixolog- biz uning kimligini oddiy so'zlar bilan tushuntiramiz

  • tibbiy psixoterapevt  - bu rezidenturani tamomlagan yoki "Psixoterapiya" mutaxassisligi bo'yicha ilmiy darajaga ega bo'lgan shifokor (odatda psixiatr);
  • tibbiy bo'lmagan psixoterapevt- bu oliy psixologik ma'lumotga ega bo'lgan mutaxassis, u o'qishni tugatgandan so'ng qo'shimcha ravishda ma'lum bir usulda, masalan, kognitiv xulq-atvor terapiyasi yoki psixoanalizda o'qitilgan.

Tibbiy bo'lmagan psixoterapevt, maslahatchi psixolog kabi, faqat sog'lom odamlar bilan ishlashi mumkin . Ammo bu mutaxassislar o'rtasida hali ham farq bor. Psixologiya fanlari nomzodi, Moskva psixoanaliz instituti professori Nikolay Linde buni ‘’Psixologik maslahat'' kitobida shunday tasvirlaydi . Nazariya va amaliyot:

  • Konsalting asosan ongli va manfaatdor mijoz bilan oqilona ishlashni o'z ichiga oladi. Psixoterapiya ko'proq shaxsning aqliy hayotining ongsiz va mantiqsiz tomonlari bilan ishlaydi.
  • Konsalting asosan psixologdan keladigan maslahat va qarorlarni, ta'lim, ma'lumot va tushuntirishlarni o'z ichiga oladi. <…> Psixoterapiya ko'proq tuzatish vazifalariga qaratilgan. <…>
  • Psixoterapiya ko'proq vaqt talab etadi. U uzoq muddatli (100 dan 400 tagacha) va qisqa muddatli (10 dan 30 tagacha) bo'linadi. Maslahat odatda bir yoki ikkita uchrashuv yoki o'ntagacha uchrashuvni oladi.
  • Psixoterapiya ko'proq ixtisoslashgan. Birinchidan, psixoterapevt odatda u yoki bu terapevtik maktab doirasida ishlaydi. Ikkinchidan, u odatda psixologik muammolarning ma'lum bir sohasiga ixtisoslashgan. Masalan, u faqat spirtli ichimliklarga qaramlik bilan ishlashi yoki fobiyani davolashi mumkin va hokazo. Maslahatchi psixolog ko'pincha turli muammolarga duch kelishi mumkin bo'lgan va kutilmagan holatlarni to'g'ri yo'naltira olishi kerak bo'lgan "qishloq shifokori" sifatida ishlaydi.

Shunga qaramay, Nikolay Linde o'z kitobida "maslahatchi psixolog", "psixolog", "psixoterapevt" atamalarini va qisqacha aytganda, "terapevt" atamalarini ekvivalent sifatida ishlatishni taklif qiladi." Kundalik nutqda odamlar, qoida tariqasida, psixoterapiya va psixologik maslahat o'rtasidagi farqga ahamiyat bermaydilar.

Ushbu maqolada biz psixolog-maslahatchilar va chet elda tibbiy bo'lmagan deb ataladigan psixoterapevtlar haqida gaplashamiz.

Mutaxassisligi bo'yicha psixologlarning qanday turlari mavjud?

Psixologlarning o'nlab ish joylari mavjud. Psixologlarning eng keng tarqalgan "toifasi" xususiy mutaxassislardir. Biz yuqorida ularning mas'uliyati haqida gapirdik. Keling, yana sakkizta mashhur mutaxassislikni ko'rib chiqaylik.

Oila psixologi

Bolalarni tarbiyalash, birgalikda emigratsiya, umumiy byudjet, alohida byudjet, uy vazifalari - oilaviy psixologga borish uchun etarli sabablar mavjud. Bunday mutaxassis odamlarga bir-birini eshitishga va munosabatlarni saqlab qolish nima uchun foydali ekanligini tushunishga yordam beradi. Yoki uni tejashga arziydimi, deb o'ylab ko'ring.

Aytgancha, nafaqat er-xotinlar oilaviy psixologga murojaat qilishadi: ota-onalar va ularning farzandlari ham yordamga kelishlari mumkin. Avlodlar o'rtasidagi, ziddiyatni hal qilish uchun ba'zan mutaxassis kerak bo'ladi . Bundan tashqari, urushayotgan "davrlar" vakillari necha yoshda bo'lishidan qat'i nazar: ba'zida nizoning eski "tomoni" bobo-buvilar maqomiga o'tgan munosabatlarda bo'linish sodir bo'ladi.

Xususan, oila psixologlari oila a'zolariga muntazam janjallarning asl sabablarini topishga o'rgatadi. Mashhur tarqoq paypoqlar, qoida tariqasida, nikohni buzmaydi - bu faqat janjal uchun moddiy sababdir. Norozilik manbai quyidagilar bo'lishi mumkin:

  • ayol yoki erkakning tartibni tiklashga qaratilgan harakatlari qadrlanmaslik hissi;
  • turmush o'rtoqlar o'rtasida e'tibor va g'amxo'rlik etishmasligi;
  • moliyaviy tengsizlik, bunda tozalash kamroq maosh oladiganlarga tushadi;
  • hissiy charchash, buning natijasida har qanday kichik narsa ajralish uchun sabab bo'ladi.

Oila psixologiyasi mutaxassislari, shuningdek,  mijozlarga o'z fikrlari va istaklarini yaqinlariga aniq va tajovuzkor ayblovlarsiz etkazish uchun I-xabarlar texnikasini o'zlashtirishga yordam beradi. Ushbu muloqot taktikasi ayniqsa bolali oilalarda dolzarbdir.

Qisqasi, "Siz meni g'azablantirasiz" o'rniga: "Bu sodir bo'lganda, men g'azablanaman …'' deyishingiz mumkin. Va keyin I-xabarlar taktikasida, nima uchun g'azablangan / xafa / g'amgin ekanligingiz va keyingi safar vaziyat qanday bo'lishini xohlayotganingiz haqida gapirish muhimdir.

Bolalar psixologi

Bolalar psixologining vazifalari quyidagilardan iborat bo'lishi mumkin:

  • bolaga yangi narsalarga moslashishga va his-tuyg'ular va qo'rquvlarga dosh berishga yordam bering;
  • xotira, e'tibor va tasavvurni rivojlantirishga yordam beradi;
  • ota-onalarga farzandlari bilan uyg'un munosabatlarni o'rnatishga yordam berish;
  • bolalarning yomon odatlari va buzg'unchi xatti-harakatlarini to'g'rilash (tirnoq tishlashdan tortib to o'yinchoqlarni sindirish va norozilik uchun kitoblarni uloqtirishgacha) va boshqalar.

Muhim: agar bolaga mutaxassis yordami kerak bo'lsa, bu ota-onalar yomon ish qilyapti degani emas. Shuni unutmangki, har qanday yo'nalishdagi psixologlar turli odamlarga samarali yordam berish uchun yillar davomida o'rganishadi.

Ularning tajribasi va bilimlari ota-ona mehri, g'amxo'rligi va e'tibori ob'ektiv sabablarga ko'ra bolaning dunyoga moslashishi uchun etarli bo'lmagan holatlar uchun zarurdir. Va bu holatda yordam so'rash uyat emas, aksincha, bu tabiiy va mas'uliyatli.

Bundan tashqari, ruhiy kasalliklar tashxisi qo'yilgan bolalarga yordam beradigan klinik bolalar psixologi mutaxassisligi ham mavjud. Bunday mutaxassislar, oddiy klinik psixologlar kabi, maxsus oliy ma'lumotga muhtoj.

Bolalarni jazolash: bu qanday ta'sir qiladi va qandaydir foyda bormi?

Maktab psixologi

Psixologlarning ushbu profilining vakillari ta'lim muassasalarida ishlaydi va barcha maktab aholisining qulay yashashi uchun javobgardir.

Ko'pgina maktablarda maktab psixologlari "Psixolog-pedagog" sifatida ta'lim oladilar yoki pedagogika oliy o'quv yurtlarining psixologik bo'limlarini bitiradilar. Ammo boshqa mutaxassislar ham maktab psixologi maslahatchisi sifatida ishlashi mumkin: masalan, ijtimoiy psixologlar yoki o'quv psixologiyasi kurslarida qayta tayyorlashdan o'tgan klinik psixologlar.

Xususan, maktab psixologlari:

  • potentsial stress nuqtalarini aniqlash uchun talabalar va o'qituvchilar orasida so'rov o'tkazish;
  • o'rta maktab o'quvchilari bilan kasb va universitet tanlash haqida suhbatlashish;
  • intizomni buzuvchilar bilan suhbatlashish;
  • o'qituvchilar va ularning talabalari o'rtasida munosabatlarni o'rnatish;
  • yangi kelganlarga yangi muhitga moslashishga yordam berish;
  • bezorilikning oldini olish ;
  • yordamga muhtoj bolalarning ota-onalari bilan muloqot qilish.

Psixologlar uchun ushbu ish sohasining o'ziga xosligi shundaki, ba'zida siz xohlamaganlar bilan gaplashishingiz kerak. Mijozlar xususiy psixologga ixtiyoriy ravishda kelishadi, lekin har doim ham maktab psixologiga emas. Va siz bunday qiyinchiliklarga tayyor bo'lishingiz kerak.

Korporativ psixolog

Bu individual mijozlar bilan emas, balki jamoalar bilan ishlashga ko'proq qiziqadigan psixolog turi. Guruh dinamikasi sohasidagi o'z ko'nikmalari va bilimlari bilan korporativ psixologlar xodimlarga ruhiy salomatlikni saqlashga yordam beradi va korxonalar pulni saqlab qolishadi.

Misol uchun, kanadalik tadqiqotchilar menejerning charchashi jamoaning o'zgarishlarga umumiy tayyorgarligiga ta'sir qilishni  aniqladilar . Bozordagi turbulentlik sharoitida biznesning o'zgarishlarsiz va operatsion bo'lmagan holda yashashi juda qiyin. Shunday qilib, korporativ psixologning vazifalariga, xususan, quyidagilar kiradi:

  • menejerlarning salbiy hissiy holatini kuzatish va charchashning oldini olish;
  • turli jamoa a'zolarining xususiyatlarini aniqlash va ularning maksimal salohiyatini ro'yobga chiqarishga yordam berish;
  • jamoaning umumiy hissiy holatini saqlab qolish uchun xodimlarga "navbatchi" psixologik yordam ko'rsatish;
  • yangi xodimlarni ishga olish jarayonida kadrlar bo'limi bilan hamkorlik qilish;
  • jamoa qurish, korporativ tadbirlar va boshqa birlashtiruvchi tadbirlar uchun stsenariylarni ishlab chiqish.

Psixologik ishning yana bir bog'liq turi - ishlab chiqarish tashkiliy psixologiyasi mavjud. Ushbu yo'nalish vakillari:

  • mehnat jamoalari tarkibida ishtirok etish;
  • xodimlarni o'qitish va rag'batlantirish dasturlari orqali o'ylash;
  • jamoaning samaradorligini baholash;
  • iste'molchilarning xatti-harakatlarini va mahsulotning maqsadli auditoriyasini tahlil qilish.

Faqat ikkinchisi bilan shug'ullanadiganlar marketing psixologlari deb ham ataladi va bu ham o'ziga xos ta'kidlangan va talab qilinadigan nazariy asosga ega bo'lgan psixologiyaning mustaqil bo'limidir.

Sport psixologi

Boshqalarga g'alaba qozonishga yordam beradigan odam. Muzda, poyga yo'lda yoki virtual dunyoda bo'ladimi, har bir sportchi (va eSport) qo'llab-quvvatlashga muhtoj, chunki sport sanoatidagi bosim aql bovar qilmaydi.

Psixologning kasbiy faoliyatining ushbu sohasini yaxshi tushunish muhimdir:

  • motivatsiyani shakllantirish va qo'llab-quvvatlash masalalarida;
  • jismoniy salomatlik va somatik belgilar psixologiyasida;
  • jamoa qurish va birdamlik falsafasida;
  • ambitsiya va professional amalga oshirish mavzularida;
  • raqobat va raqobatni tashkil etuvchi mexanizmlarda;
  • turli xil psixologik yondashuvlarda (masalan, tanaga yo'naltirilgan yoki art terapiya).

Boshqalarning jamlangan og'rig'i o'zidan o'tib ketishidan qo'rqmaydiganlar uchun yo'nalish. Ijtimoiy psixologlar ayniqsa zaif odamlarga yordam berishga chaqiriladi: qochqinlar, nogironlar, etimlar, og'ir kasallar, tabiiy ofatlar, zo'ravonlik yoki yo'qotishlarni boshdan kechirganlar.

Ijtimoiy psixologlar maktablarda va harbiy inshootlarda ishlashi mumkin - bu ikkinchisi uchun TSSB bilan ishlash usullarini o'zlashtirishi ayniqsa muhimdir. Bunday mutaxassislar davlat muassasalarida ham talabga ega: masalan, ijtimoiy psixologlar farzand asrab olish jarayonlarida hamrohlik qilishadi va yolg'iz keksalarni qo'llab-quvvatlashadi.

Afsuski, juda yuqori hissiy stressni hisobga olgan holda, ijtimoiy psixologlarning maoshlari odatda nomaqbuldir. Va bu masalada adolat g'alaba qozonmaguncha, ish boshqalarga yordam berish hayotdagi ustuvor qiziqish bo'lganlarning tanlovi bo'lib qoladi.

Sud-psixolog

Sherlok Xolms haqidagi hikoyalarda o'sgan psixologlar uchun ish turlari. Kriminologlar jabrlanuvchilarning xulq-atvorini va voqea joyini tahlil qiladilar, jinoyatchilarning psixologik profilini yaratadilar va tergov tekshiruvlarini o'tkazadilar.

Xususan, bunday mutaxassislar jinoyatchining qonunni buzish vaqtida aqli raso bo'lgan yoki yo'qligini hal qiladi, gumonlanuvchilar bilan suhbatlashadi va jinoyatchi va jabrlanuvchining harakatlarining ikkinchi darajali sabablari va afzalliklarini "oshkor qiladi".

Ish o'ta sinchkov va ishonchsiz odamlar uchun javob beradi. Insoniyatdan hafsalasi pir bo'lishdan qo'rqmaydigan va hammaga ham yordam bera olmasligini tan olishga tayyor bo'lganlar. Sud-psixolog mutaxassisligi bo'yicha supergumanizm qabul qilinmaydi: bu erda empatiyaning simpatik va kognitiv tarkibiy qismlarini aniq ajratish muhimdir .

Birinchisi, boshqalarning og'rig'ini o'zimiz his qilishimizga yordam beradi, bizni boshqalarga yordam berishga va hamdard bo'lishga undaydi. Ikkinchisi boshqa odamlarning his-tuyg'ularini tushunish va farqlash uchun javobgardir. Kognitiv empatiya - sud-psixologning asosiy mahorati va rivojlangan empatiya adolatga to'sqinlik qiladi.

Mutaxassisligi bo'yicha psixologlarning turlari

Yuqorida aytib o'tganimizdek, ma'lum bir psixoterapevtik yondashuv bo'yicha qo'shimcha tayyorgarlikdan o'tgan oliy psixologik ma'lumotga ega bo'lgan maslahatchi psixologni (tibbiy bo'lmagan) psixoterapevt deb atash mumkin. Shuning uchun biz ushbu mutaxassislarni tanlagan sohalariga ko'ra ham ajratishimiz mumkin:

  • Kognitiv xulq- atvor terapiyasi- bu fikrlar va e'tiqodlar insonning hissiy holatiga ta'sir qiladi degan g'oyaga asoslangan psixologik yondashuv.Qabul qilish va majburiyat terapiyasi, sxema terapiyasi, dialektik xulq- atvor terapiyasi va ko'nikmalarini o'rgatish va boshqalar kabi ko'plab boshqa yondashuvlar CBT dan rivojlandi.
  • Psixoanaliz- bu yo'nalish bo'lib, uning markazida ongsizlikni "o'rganish" va uning insonga ta'siri. Ko'pincha faqat Zigmund Freydning ta'limotlari psixoanaliz bilan yanglishadilar, aslida bu yondashuvlarning butun "guldastasi" ni birlashtiradigan soyabon atama:psixodinamik yondashuv,tranzaksiya tahlili, Jung tahlili va boshqalar.
  • Gestalt terapiyasi- bu yo'nalish bo'lib, uning vakillari inson hayotidagi individual hodisalarning ahamiyatini e'tiborsiz qoldirmaslik kerak deb hisoblaydilar. Ushbu yondashuvning markaziy kontseptsiyasi "gestaltni yopish", ya'ni boshlangan ishni yakunlashdir.
  • Gumanistik yondashuvlar-  bu insoniy qadriyatlar va shaxsiyatni birinchi o'ringa qo'yadigan yo'nalish. Ushbu yondashuv ekzistensial psixologiya, ekzistensial tahlil, mijozga yo'naltirilgan terapiya va boshqalarni o'z ichiga oladi.
  • Art-terapiya-bu odamni o'rganish va unga yordam berishning asosiy usuli ijodkorlik bo'lgan yo'nalish. Bundan tashqari, bu chizish bo'lishi shart emas, lekin bu musiqa terapiyasi, raqs terapiyasi, qum terapiyasi va boshqalar bo'lishi mumkin.

Foydalanilgan manbalar: skillbox.ru