foydali maslahatlar

Gulbar Jumayeva
· 10.09.2024 · 1 мин

Gilamdagi dog’ni uy sharoitida qanday ketqizish mumkin

foto copilot Natija sizning kutganingizdan a’lo bo’ladiUy bekalariga gilamni atigi 15 daqiqada eski dog’lardan tozalaydigan usul taqdim etildi. Natija hatto quruq tozalashdan ham ustundir. Usul oddiy va juda samarali. Ekspertining so'zlariga ko'ra, kuchli tozalash eritmasi uchun 1 osh qoshiq soda, 1 osh qoshiq kir yuvish geli yoki kir yuvish kukuni va 1/3 chashka 9% sirkani aralashtirish kifoya. Olingan aralashmani  idishda 2-3 choy qoshiq eritma suvga aralashtiriladi. Gilamning dog’ tekkan joylariga quying

foydali maslahatlar
Mavluda Hamroyeva
· 30.08.2024 · 6 мин

Agar hayotda muvaffaqiyat qozonishni istasangiz, qabul qilishingiz kerak bo'lgan sakkizta odat

Moliyaviy muvaffaqiyat  nafaqat ko'proq pul topish, balki sizni hayotda doimo oldinga siljitadigan odatlarni rivojlantirishdir. Har doim moliyaviy muvaffaqiyatga erishadiganlar eng ko'p maosh oluvchilar bo'lishi shart emas, lekin ular yuqoriga ko'tarilishga yordam beradigan hayotiy xatti-harakatlarni o'zlashtirganlar.1. Imkoniyatingizdan tashqarida yashangMoliyaviy taraqqiyotning asosi sizning imkoniyatlaringizdan tashqarida yashashdir. Bu o'zingizni barcha zavqlardan voz kechishni anglatmaydi, balki puling

foydali maslahatlar
Mavluda Hamroyeva
· 29.08.2024 · 2 мин

Hatto eski va sariq vanna ham yangi kabi bo'ladi: bu usullar haqiqatan ham ishlaydi

Har bir uy bekasi oppoq rangga aylanishi uchun vannadan sarg'ishlikni qanday olib tashlashni bilishi muhimdir.Hayotda hech narsa abadiy davom etmaydi - hatto vanna ham emas, garchi tashqi ko'rinishida u juda barqaror ko'rinadi. Suv sifati pastligi va noto'g'ri tanlangan yuvish vositalari tufayli qoplama yomonlashishi va axloqsizlik, blyashka va zangdan "o'tishi" mumkin. Bu maqola sizga vannadagi sarg'ishlikni qanday tozalash mumkin ekanligiga yordam beradi.Uyda vannani sarg'ishlikdan qanday tozalash kerak -

foydali maslahatlar
Mavluda Hamroyeva
· 21.08.2024 · 2 мин

Ajinlarga qarshi niqoblar retsepti

Ajinlar qayerdan kelib chiqadi?Asosiy sabab - yosh, bu bilan teridagi oqsillar elastin va kollagen kamayadi. Shu sababli, teshiklar kengayadi va yomon ishlaydi va epidermisni namlash bilan bog'liq muammolar paydo bo'ladi. Natijada teri yupqaroq va kamroq bardoshli bo'lib, ajinlar paydo bo'ladi.Boshqa sabablar orasida ultrabinafsha nurlanishiga haddan tashqari ta'sir qilish, noto'g'ri parvarish qilish va yomon odatlar, ayniqsa chekish kiradi. Ammo, bu yoki boshqa yo'l bilan, asosiy muammolar - elastiklikning

foydali maslahatlar
Mavluda Hamroyeva
· 20.08.2024 · 3 мин

Olxo'ri - mevaning foydali xususiyatlari va zarari

Avgust - suvli, xushbo'y olxo'ri pishib etiladigan vaqt. O'zining jozibali ko'rinishidan tashqari, bu meva juda ko'p foydali xususiyatlarga ega va, albatta, iste'mol qilish uchun kontrendikatsiyaga ega.Pishgan olxo'rini qanday tanlash mumkinOlxo'ri erta yoki kech bo'lishi mumkin. Erta navlar iyun oyida pishadi, kech navlar oktyabrga yaqinroq yig'iladi.Siz nimaga e'tibor berishingiz kerak:•qobiq bir xil ko'rinishga ega bo'ladi, tekis oq qoplama mukammal sifatni ko'rsatadi, ammo qora dog'lar chirishni ko'rsat

foydali maslahatlar
Gulbar Jumayeva
· 15.08.2024 · 2 мин

Tinchlanish uchun qanday qilib to'g'ri nafas olish kerak.

Ichki muvozanatni topish, tashvishlardan xalos bo'lish va o'zingizni his qilish uchun ko'plab nafas olish texnikasi va amaliyotlari mavjud. Keling, ulardan ba'zilarini ko'rib chiqaylik.№1 mashqMaqsad - tanadagi karbonat angidrid konsentratsiyasini oshirish. Bu g'alati tuyulishi mumkin, ammo u tinchlantiruvchi ta'sirga ega. Shuningdek, nafas olish va o'zgartirishga qo'shimcha konsentratsiya miya yarim korteksining prefrontal qismini faollashtiradi. Bu, o'z navbatida, qo'rquv uchun javob beradigan markazning

foydali maslahatlar
Gulbar Jumayeva
· 03.08.2024 · 2 мин

Nega siz qovunni dietangizga kiritishingiz kerak va kimlarga qovun iste'mol qilish tavsiya etilmaydi

foto copilot Qovunning qanday foydalari borQovunlar tarkibida 90% dan ortiq suv mavjud bo‘lib, ayniqsa issiq havoda organizmni suv bilan ta’minlashga yordam beradi.Vitamin va minerallarga boyQovunlar S vitaminining yaxshi manbai bo'lib, u immunitet tizimini mustahkamlashga, terining holatini yaxshilashga va yaralarni davolashga yordam beradi.B vitaminlari: B1, B2, B3 va B6 vitaminlari energiya almashinuvini rag'batlantiradi va sog'lom asab tizimini qo'llab-quvvatlaydi.Kaliy: Oddiy qon bosimi va yurak faoliy

foydali maslahatlar
Mavluda Hamroyeva
· 23.07.2024 · 1 мин

Namlikni normallashtirish: havo juda quruq ekanligini va nima uchun xavfli ekanligini qanday tushunish kerak

Havodagi kam suv miqdori odamlar, uy hayvonlari, o'simliklar va hatto mebel uchun salbiy oqibatlarga olib kelishi mumkin.Oddiy xona ichidagi havo namligi 30 dan 60 foizgacha. Bu odamlar va hayvonlarning qulay yashashi, shuningdek o'simliklarning o'sishi va rivojlanishi uchun maqbul sharoitlardir.Quruq havo odamlar va uy hayvonlari salomatligi uchun xavfli bo'lishi mumkin, chunki u nafas olish yo'llarining tirnash xususiyati, allergik reaktsiyalar va hatto astmaning kuchayishiga olib kelishi mumkin. Bundan t

foydali maslahatlar
Gulbar Jumayeva
· 20.07.2024 · 2 мин

Xonaki gullarning  tuproqlarini qanchalik tez-tez o'zgartirish kerak

foto copilot Agar siz uy o'simliklaringiz gullab-yashnashini istasangiz, ular yetarli miqdorda suv, quyosh va havo oladigan ozuqa moddalariga boy muhitda bo'lishi kerak. Biroq, vaqt o'tishi bilan o'simliklar tuproqdagi deyarli barcha oziq moddalar va organik materiallardan foydalanadi.Tuproqni qanchalik tez-tez almashtirish kerakFloristlarning fikriga ko'ra, bu o'simlikka bog'liq. Pothos va afrika binafshalari kabi tez o'sadigan uy o'simliklari yillik ko'chirish va tuproqni yangi tuproq bilan almashtirishda

foydali maslahatlar
Mavluda Hamroyeva
· 17.07.2024 · 1 мин

Sog'liq muammolaridan qochish uchun smartfonni qanday qilib to'g'ri ushlab turish kerak

Smartfonlardan tez-tez foydalanish ko'rish, miya va qo'llarning sog'lig'iga salbiy ta'sir ko'rsatishi isbotlangan. Buning oldini olish uchun siz qurilmani to'g'ri ushlab turishingiz kerak.Zamonaviy hayotni smartfonlarsiz tasavvur qilib bo'lmaydi. Rossiyaliklar kuniga o'rtacha to'rt yarim soatni qurilma bilan "yolg'iz" o'tkazishadi, deb ishoniladi. Telefoningiz ko'zlaringiz, miyangiz va qo'llaringiz sog'lig'iga yetkazadigan zararni kamaytirish uchun uni to'g'ri ushlab turishingiz kerak. Mutaxassislar buni qa

foydali maslahatlar